Test je emotionele staat

In het blog 'Liefde is de sleutel tot genezing' heb je kunnen lezen hoe belangrijk Jeroen Knows het vindt dat je je bewust wordt van je eigen emotionele staat. Hieronder vind je een test, die je daar inzicht in kan geven. 

De opbrengst van emotionele ontwikkeling is geluk. Door de volgende vragen te beantwoorden, kun jij vaststellen waar jij op dit moment in je leven in emotioneel opzicht staat. 
Gebruik om antwoord te geven de volgende waarden: 
     0 = vrijwel nooit 
     1 = zelden 
     2 = soms 
     3 = geregeld 
     4 = vaak 
     5 = bijna altijd 

1. Wat er ook gebeurt, ik weet dat er van mij wordt gehouden. 
2. Zelfs als ik geconfronteerd word met grote problemen, houd ik vertrouwen in de goede afloop. 
3. Ik zorg goed voor mijzelf, door gezonde keuzes te maken die gekoppeld zijn aan mijn gevoel voor eigenwaarde. 
4. Ik ben weleens alleen zonder mij eenzaam te voelen. 
5. Ik ben in staat om gezonde grenzen te stellen. 
6. Ik ga goed om met mijn ouders, broers en zussen en overige familieleden. 
7. Ik vertrouw mijn intuïtie en mijn innerlijke stem, zelfs als anderen mij proberen te ontmoedigen. 
8. Ik ben tevreden met hoe ik eruitzie. 
9. Ik kan omgaan met een afwijzing, zonder dat ik mijn gevoel van eigenwaarde ondergraaf. 
10. Ik weet wat mijn unieke talenten zijn en herken ze; bovendien heb ik er geen moeite mee ze uit te drukken. 
11. Hoewel ik weleens angstig of droevig ben, weet ik dat die geestesgesteldheden niet blijvend zijn. 
12. Ik ben eerlijk in mijn meest intieme relaties. Ik leid geen dubbelleven. 
13. Ik kan de mensen om mij heen duidelijk maken wat mijn behoeften zijn. 
14. Ik ben enthousiast over wat ik doe. 
15. Ik verberg teleurstellingen, grieven en spijt niet. 
16. Ik weet wat mijn biologische voorkeuren en behoeften zijn, en accepteer die. 
17. Ik kan gemakkelijk liefde geven en ontvangen. 
18. Ik geniet van mijn seksualiteit en ervaar daarbij geen beperkingen. 
19. Ik sta open voor feedback, omdat ik die zie als een middel om dingen te verbeteren. Daarnaast beschouw ik de mening van een ander niet onmiddellijk als de enige juiste. 
20. In relaties vertrouw ik de ander en ben ik betrouwbaar voor de ander. Tel het totaal aantal punten op, nadat je alle vragen hebt beantwoord.

 

Verder op ParaVisie

• Wil jij in contact komen met een spirituele coach? Chat met online paragnosten of bel met een van de mediums op de paralijn.  
• Elke week leggen onze mediums kaarten. Bekijk nu onze wekelijkse leggingen op deze pagina over kaartleggen.